油炸膨化食品会发胖吗

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是的，膨化食品脂肪含量高，摄入过多，会造成体内脂肪大量堆积，容易导致肥胖。

膨化食品的配方导致其营养成分以碳水化合物为主，高脂肪、高热量、高盐、高糖、高味精，属于“五高一高”食品。有资料显示，膨化食品的脂肪含量约为40.6%，热量高达33.4%。对于需要丰富均衡营养才能茁壮成长的孩子来说，长期食用膨化食品肯定会影响身体健康，成年后还容易导致高血压和心血管疾病。

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